高度な健康モニタリング機能とフィットネス機能が搭載されたGPSスマートウォッチ。
2分間のセッションを記録して、心拍数や心拍変動、呼吸数、ストレスなどの主な統計データを記録することができる。互換性のあるスマートフォンのGarmin Connect アプリを使ってこれらのデータのレポートを作成し、共有することができる。
血中酸素トラッキングでは、血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができる。 疲労と回復のパラメータにもなり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上、ウェルネスライフをサポート。
落ち着いた1日なのか、バランスのとれた1日なのか、それともストレスの多い1日を過ごしているのかを確認できる。 リラックスリマインダーでは、ストレスを感じたときに、短い時間で行う呼吸運動も促してくれる。
睡眠のステージはもちろん、心拍数やストレス、血中酸素や呼吸をトラッキングすることができる。睡眠の質をスコアで確認し、改善のためのアドバイスを受け取ることもできる。
わかりやすい有酸素運動、筋力トレーニング、ヨガ、ピラティスや高強度インターバルトレーニング (HIIT) などの動画ワークアウトがウォッチにプリロードされており、Garmin Connectアプリからトレーニングを追加でダウンロードできる。
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